今回もグルジェフがテーマで、本をひとりで読んでいても難解なところは先生からのお話で腑に落ちたり、ご一緒されている方々のお話からも気付きを得ることができました。
知識を得たり、理解することは、やはり日頃の生活の質や自分の霊性も影響するのかも、と思います。
夜明け前からヨガと筋トレすると、身体の中が温かくなって、生きていることへの感謝が湧いてきます。食事は色んな奇跡が重なったから目の前に届いています。そして何を口にするのか自分で選ぶこともできます。何て幸せなのだろう、と思います。
だんだん気温も温かくなり、道に生えている野草の花の色の鮮やかさ、鳥たちの声のかわいらしさ、そして夜明けの空のグラデーション、世界はこんなに美しいんだと気付くことも。
サティシュ先生の著書を読んで、何気なく思っていた生活の質を上げること、大きなことはしようとせず、小さなことを心を込めて重ねていくだけで、私の人生は素晴らしいものになるだろうと思います。やはり毎日の積み重ねと何を選ぶのか、しっかり自分の目と耳で確かめたい、そのために学びを深めていきたいと思います。
いつもありがとうございます。引き続きよろしくお願いいたします。
-Oさま
ワークから、とてもいろんなことがありました。
まずは家族の大病、はじめはショッキングでしたが、学びが私を支え続けてくれて、ワーク中での、「感じる=神を知る」の心や、機械的反応の卒業を意識して日々をすごしてまいりました。
先生が以前に教えてくださってた、「自分の心の花への水やり」も、意識してみると、家族の病気の悲しさで自分の花や、心の太陽が枯れたり曇ったり、イライラするときこそ、内側の花や私の太陽をみる。
光が足りなかったら、日を与え、水を与え、時には雑草をぬき、雨の日も風の日も必要な刺激と捉えて、あえてさらしたりもする、
そんな風にすごしてると、本当に自分の心にやることがイッパイなんですよね！
他者を気にしてる暇がない（笑）
本来の人間の過ごし方なのだなと思います。
家族のことも、ただただ外の出来事であって、私の心の花や太陽は、常に私の内側のこと。
そこがしっかり「わかってる」ことが大切なんだなと思います。入り込みすぎたり、外に気をやりすぎて、自身の花を枯らすことのないように日常を意識してまいりたいですね。後悔のない日々を送る意識は、学びのおかけまさまで、とても高まっています。
いつもありがとうございます。
-Tさま
