迦音 須弥塾 リトリートのご感想

美怜先生

いつもありがとうございます。
ワンネスヨガ　奄美では大変お世話になりました。

ユタさんのメッセージで身体のメッセージをいただき甲状腺の検査を受けるようにと

いわれたので本日病院に行ってきました。

甲状腺の数値が2年前に安定していましたし薬の服用も苦手だったので放置していた状態

だったので検査結果が大変緊張しましたが全く異常なしでした。ありがとうございました。

医師に薬を服用していないことを確認されました・・・(;^ω^)

ヨガをはじめさせていただいたのは、ほぼ2カ月前の月2回ペース。そして今回の奄美のリトリート

で大自然のなか五感を開き心も体も心底感動し身体の状態も良好の状態だったんだと思います。

ヨガのきっかけは、もともと運動が苦手で敷居が高いと遠のいておりましたが、人間関係の悩みがあり自分のメンタルをどうにかしないとと追い込まれた感覚で申し込みさせていただきました。

レッスンも身体をやわらかくすることで思考も変化してきたのか自分の行動や思考も改めて見直す機会にもなりました。

強くなりたいからヨガで鍛えたいというよりもフラットになるための身体を動かしてみる。。

一番初めに先生が仰っていたこうなりたいという目標でなく自然と生活にとりいれていくものだと今になって少しは感じられるようになってきました。

まだまだ自分の甘えもありも思い通りにいかず自責の念も感じる自分もありますが楽しみながらそして前向きにすすんでいきたいと思います。

有難うございました。

〜 Kさま

頂いた御言葉を糧に、今後も精進いたします。
ありがとうございます。
ご縁に感謝。
※会員制ブログにて、ご紹介お返事させていただきます。

美怜

株式会社 迦音

須弥塾