今回は、ヨガも、取り入れてくださり座学も動もありで、盛りだくさんでした。
ワークの中でも、お伝えしてたように、熊本地震あたりから胸の谷間あたりがザワザワしていて、どこか心許ない感覚が常にありました。そこから、今回ヨガを入れてくださって、第一、第二、第三、そして最後に第四チャクラにフォーカスした胸を開く、壁に寄り添うヨガをレクチャーしていただきましたが、そのポーズがぜんぜん私の中で理解ができなくて、他のポーズは、体が硬いなりにも、気持ちよさがあったり、怖さがなかったりして、キツイけど、ついていけていました。(できてはいないけど、先生の言ってることがわかる)
ただ、胸に入ったら、本当にできない!っていう感覚だったのです。理解ができない。
私、初回のチャクラの時に、そこまで第4チャクラ苦戦した記憶がないのですが、今回、体をつかってるので、ダイレクトに、あっ!第4チャクラ、扱えてないとハッキリわかりました。
そこから、それも相まってか、自分の「愛」に気づいてすごく悲しくなりました。
私の内側に在るものに、きづいたフリをしていてただけなんだなと、自分の性質もこわくなったし、
犯罪をおこす人が、「そんなつもりなかった」って言ってる時に、必ず横で「そんなつもりなかったわけないだろ!やろうと思ってやってる!」って言う人がいますけど、私もそう思いますけど、でも「やってやろう」と思ってやってないこともあると思う。
自分もそうだから。
本当に、この感情が怖くなる時があります。
血気盛んな時って、自分は悪く思ってないし、相手を傷つけるとも思ってない。
今までは、それが発動しても、何の罪悪感ももたなかったです。なんだったら勝利!や、私は間違ってなかった!という優越感がありました。
でも、今は怖いです。
自分がつけた火に焼かれた地には、もうすぐ咲きそうな芽があったのかもしれない、その芽は美しい花になったのかもしれない、と後悔してしまいます。
こんな思いをするのが嫌です。
チャクラの動の動きで、それが解消できるなら取り入れていきたいです。
次回ワークでは、自分の手綱を手放す様な事態になった時に、オススメのポーズを教えていただきたいです。
私も良い加減に、この自分のふりきったエネルギーを違うことに使いたいです。
よろしくお願いいたします。
-Tさま

0 件のコメント:
コメントを投稿