ワンネスヨガ バシャン会 ご感想

美怜さん 今日はバシャン会有難う御座いました！
瞑想に注目したワークとても楽しめました。

瞑想と一括りで考えていましたが、あの様に形態を図で表して貰えると関係性や特徴が、より良く分かり自分はどの瞑想に惹かれているのか、どの手法の瞑想が入口として取り組み易いと感じていたのかが整理出来たように感じます。

今回の慈悲の瞑想では、終わりの感想でも言いましたが、以前の私なら自分以外の人や生命にある悲しみや苦しみを引き受ける事が本当に苦しく、偽善的に上辺だけで愛を伝える事を思い描いて、出来ました！と言っていた様に思います。

が、今回は凄く自然に自分と他者を分け隔てる気持ちさえも浮かばすダークな思いを痛みとと共に受け入れ、そして光として返す事が出来ていたと感じます。

しかも、痛みとして感じているけれど、それ自体に自身は侵されず、愛おしいとさえ感じる思いで受け止めていた事に自分でも驚いています。でもとても嬉しいし幸せです。

最後は宇宙や地球に今も存在するけれど見えない人達にも焦点が合い、私は知っています。有難うとの思いを届けられました。

今も少しハートが痛みますが嫌な気持ちではありません。
闇の中にある、あの光に変化出来る事を信じられる強い思いが今はあります。

参加費もこの様な形で皆さんと共に寄付が出来る事とても嬉しいです。

今日は素敵な時間と機会を有難う御座いました。

これからも宜しくお願い申し上げます。

-Tさま

頂いた御言葉を糧に、今後も精進いたします。

ありがとうございます。
ご縁に感謝。
※会員制ブログにて、ご紹介お返事させていただきます。

美怜

株式会社 迦音

須弥塾