須弥塾クラス ご感想【ワンネスヨガ メディテーション】ご感想

先生、本日もありがとうございました。瞑想を毎日続けることは、良いことづくしなんだという事がよ〜くわかった学びの90分でした😆✨瞑想をすると無意識に行動していた事が意識的になります。そうすると気づきが起こり、今を大事にできるようになる。そして、これで良いのかな？と考え選択肢が生まれる。そして行動にうつす。集中する。記憶力、明晰性が上がります。そして、深い呼吸により、病気予防にも繋がることに。以前、チャクラワークの中では、毎日何年も続けるとかなり若返る！というお話をして頂き、毎日の瞑想の励みになっております💕
　何故、私が須弥塾での学びをスタートしたかのきっかけを思いだしました。ちゃんと瞑想をできるようになりたい！だったなーと。これからはこれが必要な時代になると思ったからです。でも、よくわからないし、ちょっと変な宗教とかと繋がっていたら怖いな😅という気持ちもあり、良い先生はいないか探していたのですが、なかなか踏み込めませんでした。が、しかし、なんと信頼している長年のお付き合いがある美怜先生がヨガも指導していると知り、チャクラワークも瞑想が必須なので、やってみようと始めました。そして、今年7月からワンネスヨガにメディテーションクラスもスタートされました。時間があえば参加したい！クラスの一つです。
チャクラワークで既に毎日瞑想をしてますが、なかなか続けるのは大変です💦時間がおしていたり、気持ちが落ち着いてないと難しいです。自分が身支度を15分でするならば、同じように15分瞑想するくらいの感覚で毎日やり続け習慣化してほしい！と先生に言われ、そうか！そう思えば続けられるなーと納得でした。自分の身体や精神に大ダメージを受ける時もあるでしょうと、でも瞑想を習慣化してることで自分の気持ちをコントロールすることができ、健やかに生きれること間違いなし！ほんとに、良いことしかないなと。たくさんの気づきをいただき、ありがとうございました。最後にメディテーションをしていただきました。大自然の美しい景色をイメージ、自分が呼吸し生きてる、意識しなくても毎日、自分は生きてるけれど、ちゃんと意識してみると心の底から生かされているんだなーと感謝🥲🙏同じ空間の空気を吸っているのに、新鮮で清々しく感じました。
また、参加したいです！よろしくお願い致します！

-Sさま

須弥塾クラス ご感想 【神秘主義的カンナガラコース】

先日は、カンナガラワークをありがとうございました。

魂を磨くプロセスのパターン（思考　感情　表現　行動　努力　人とのつながり）どれひとつも大切なことでシンプルですが

自分の苦手な分野もあることに気が付きました。いつか簡単にできるように意識を上げていきたいと思います。課題もできて生活のハリを感じられます。

また宗派は違えどマザーテレサの言葉として豊かさのゴールが勝ち負けなく表現されていたことが素晴らしく思えました。仏教とキリスト教の教えの共通項が

ここに現れていたと前半のワークの部分だけでも、多くの気づきをいただけて感動でした。

また言霊についての表と裏のよみかたも、祝詞や地名などに使われていて、祖先の目に見えないメッセージ性が、神様意識のようで日本人の特質としての奥ゆかしさや、遊びごころみたいな粋な部分を感じさせられ、これから学ぶ神話について興味がわいてきました。そして自分の思う表と裏の意識の幅も広がりました。

カンナガラワークは、こころのありかたもそうですが、普段の神様の参拝や神棚やお札の取り扱い方法などの意識の見返しができて、まだまだできていないこともたくさんありますが、そこで自分の修正をかけることができて学びの知恵が活用できることを有難く思えました。

来月は対面ワーク楽しみです。

どうぞよろしくお願いいたします。

-Kさま

須弥塾クラス ご感想 【神秘主義的カンナガラコース】

毎回冒頭に近況のシェアを行いますが、お聞きするお話にはたくさんの気づきが詰まっています。

私自身にもリンクしている事も多々あり、お互いが高め合っていくためにそれぞれに与えられたギフトであり一緒に考えることでより良い方向へ導いて頂けるのだと思います。

いつもありがとうございます。

そして前回のワークで時間の使い方を見つめ直すきっかけを頂き、日常生活や課題の取り組み方など様々な場面で前倒しで行う、隙間時間を有効活用するなど時間は有限であり自分の使い方次第なのだと感じることが出来ました。

そしてワークの随所で「カンナガラ意識では」と分かりやすくご説明頂くことで難しい事ではなく、心の持ちようであったり自分の甘えが形となって日々の生活や態度に現れているのだと知りました。

人生は山あり谷あり、いろんな事があるから面白くいかに私がそのギフトを楽しむかどうかということ常に頭の片隅に置いておきたいと思います。

読み進めていく資料も並んでいる文字だけではなく、その奥に隠されている意味であったり背景であったり本当に奥が深く驚く事ばかりですが、今後も楽しみで仕方ありません。

次回は京都でのワーク開催、お会いできるのを楽しみにしております。

宜しくお願いいたします。

-Nさま

今回の自身の「エゴ」について丁寧に時間を取って導いて頂けた事で、再度向き合える事が出来ました。「エゴ」解消の為の「行」についても提案頂いた内容が身に染みて心が痛んでいます。

今でもぽやんとしている自分がいる反面、「ペナルティ」が何が効果的なのか考える時の猛烈にストレスを感じています。

久しぶりの本格的ストレスだと感じています！とても良い感じです。

ありがとう御座います。

頑張りたいと思います。

今、課題図書の「地球のささやき」を読み始めております。

冒頭から既にトランスパーソナル全開なのですね！

凄く読んでいて楽しいです。

各章読む事に自分でも体験した事の記憶と重なって凄く実感させられます。

例えば「オルカが話しかけてきた」では、宮島の水族館でシロイルカさんと交流した時の事を思い出していました。

しっかりアイコンタクトを取り合ってしばらく交流出来たのです！

そうなんです！

宿題で痺れる様な感動が無いように思う…。と答えていましたが、この「地球のささやき」を読む事で一つ一つ鮮明に思い出せて来ています！

私にもちゃんとあった！と思うと同時に記憶の底へと仕舞いこもうとしている自分を発見し、頭で理解している行動力ではなく本当の意味でのアクションを起こさない事の恐ろしさも感じています。

感想が書けなかったのも「逃げ」

ビジョンマップが先送りになるのも「逃げ」

逃げても何も変わらないのをわかっているのにやってしまう心の弱さと向き合いながら不動明王様の様な本当の「不動心」を培って行きたいです。

ヴィパッサナー瞑想で見た剣のビジョン。あれはお不動様でしょうか？

今でもはっきり記憶に焼き付いております。

漆黒の中に手のひらにも蓮の花びらにも見える紅蓮の花びらにまっ直ぐ刺さっていた剣。冷たく温かく月のように青く輝いていました。

これも感動の記憶ですね！

どんどん思い出せて来て本当に嬉しい。

そして耳に痛いワークだったはずなのに心はとてもスッキリしています。

-Tさま

須弥塾クラス ご感想【ワンネスヨガ メディテーション】ご感想

今日はありがとうございました！

改めて瞑想に対してのことをじっくり考え話しが聞けてすごく嬉しかったです！

いつもワンネスヨガでは実践＋話をして下さるのが本当に心に響き、また明日からの活力にもなっています。

どう考えるべきなのか

どう考えていくとみんなが楽しく笑顔で過ごせるのか、

日々を過ごしながらも子供たちやお店でのマネジメントにも勉強させて頂いてます。

学びはすごく楽しいですし、まだまだ私が知らないことや普段耳にすることやしっかりと瞑想についても考えることはなかなかなかったので良い機会いただきました。

自分にとって心身体を整えて、自分に向き合って、感謝しながら実践していきたいと感じました。ありがとうございます！

-Aさま

須弥塾クラス ご感想 【神秘主義的カンナガラコース】

トランスパーソナル心理学を学んでいると、とても難しいということが正直な感想です。

ただ、ワークで学ぶことと、課題図書を読むことによって、難しいけれど、少しずつでも自分で紐解いていく実践を１ミリでも重ねていけていると思っています。

また復習会で、参加者の方にヒントをもらえる機会もいただいて、難しいけれど、難しいということも楽しめていると思います。

日々、食事をいただくとき、目の前に並ぶものは、命がなかったものはなく、私を生かしていただくために犠牲となっていると思うと、手を合わさずにいられなくなりました。

人と接する機会が多い職なので、色んな方とお話するのですが、どんな意図を持って話されているのか、私の心の中で何故こういう感情が沸き起こってくるのか、観察する時間が少しずつ増えました。

知らないことを知って、実践していくことって、日々がこんなに心が豊かになっていっているんだなと感じています。

なぜ、どうして学んでいるか、日々生かされているか、毎日考える時間を持つようになりました。

道を踏み外しかけても、気付いて振り返る機会も持てています。（ワンネスヨガのクラスと学びのおかげさまです）

まだまだ、外側に意識が向きすぎていることと、周りの評価を自分が気にしすぎているで、難しい節もあるかと思いますが、少しでも、自分が自分の中の神聖なものに気付けるよう、意識しながら実践していきたいと思います。

-Oさま

前回もワークをありがとうございます。

引き続き、トランスパーソナルでしたが、またまたハッ！とさせられたのですが、私が継続受講ワークで定期的にあっ！っと気づかされること、それは私はどこかで人生って苦しみも辛さもないハッピーであるはずと思ってること、なので時に先生のお話での「苦行」や「修行」や「地球」のお話を聞いては、「あ！また忘れてた。この世に痛みや辛さはつきもの」そして「業」についても、忘れては繰り返し、その都度気づかされております。

すぐ忘れて、ハッピー思考になるので、何か自分にとって嫌な出来事があると、落胆し、その出来事を抹消したくなるのです。

ずいぶんと継続ワークのおかげさまで、「闇」や「陰」に対しての、真実を見いだせてきたとは思いますが、まだまだ「光」と「影」を扱いきれてない感がいなめません。

「受け取りかた」「待つ」「聞く」どれもこれも、あぁ‥となりましたね。

自分の人生において何かトラブルや、問題が生じた時の原因はいつもこの３つの事柄ができてない時だったのかもしれません。

まだまだまだ、「業」の実践をしていかなければならないですね。

引き続き学んでいきたいです。

次回ワークもよろしくお願いいたします。

-Tさま

今回のワークはとても気持ちが混乱した状態で受講していました。

自分の気持ちが定まらず、何をしたいのか不安定な状態で過ごしていました。

でもこの世で生きている以上、苦は避けられないものだし、そんな中でも自分に何が出来るのかということが問われているのだと感じました。

さらに実はその苦しみは自分の価値観にこだわり、過去や未来に囚われている私が自分で作り出したもので、「今在る」という意識を忘れてしまっていたからだと気付くことが出来ました。

ワークの中で教えていただいた言葉、修証一等の気持ちでやる。

ワークが終わって一週間、意識して努めました。

すると今までできないと思っていたことが出来るし、

それが出来たことで心が落ち着く自分がいました。

思うよりも、考えるよりもまずは行動すること。

その行動がまた大きな行動を生み出すことに気付きました。まさに実践による気付きでした！

アートマンとともに生きることが全てのものにアートマンを見出すことが出来る。

とても印象に残っている言葉です。

今に全力で生きていく勇気をもらえるワークでした。

次のワークで何が出来たかをみなさんに報告できるよう、懸命に過ごしていきたいと思います。

ありがとうございます

-Kさま

須弥塾クラス ご感想 【チャクラヒーリングコース】

チャクラワークにリピート受講させて頂きありがとうございました。
今回もたくさんの気づき、学びが多く充実した時間でした。
前回に引き続き皆さんとの共通点がたくさんある事を教えて頂く回でした。
過去の学びは第2チャクラで引っ掛かることなくスムーズに第3チャクラに進んでいましたが、今回は今までと違い隠れてた面が少しずつ現れて避けて通れない課題と向き合っております。
このメンバーでこのタイミングに学んでいるのは全てに意味があり、やっと私が向き合う準備ができたからだと感じました。
私一人では気づけなかったことが皆さんのお話やシェアして頂く内容から明らかになっていくことに驚くばかり。
今まで女性性、男性性についても深く考えた事はなく自分は男性性が強い方かなと思っていた程度でした。
しかし男性性がなぜ強いのか等を学んでいく中でなぜ自己肯定感が低いのか、凝り固まった考え方を手放すことが出来ないのかに気づくヒントを頂き、もっと今回女性に生まれたことに感謝し、女性であることを認めて大切に生きて行きたいと思う事が出来ました。
簡単ではないかと思いますが、意識することを忘れずに内側から目を反らさずに生きたいです。
瞑想はとても心地よかったです。私は比較的映像化されることが多いのですが、今回も第二チャクラにピッタリな景色と登場人物に出会うことができとても嬉しかったです。
そしてワークでの瞑想に登場する人物はいつも女神さまです。美しいお姿を拝見することで女性らしさ、内からの輝きを私も得られるよう日々精進したいと思います。

皆さんご一緒させて頂きありがとうございました。次回も宜しくお願い致します。

-Nさま

先生、今回もチャクラワークありがとうございます。暑い日が連日続き、この暑さに負けないように体調を整え仕事へ行く事に、気づけば必死です💦皆さんも体調不良や忙しい日々をおくられていました😓急遽、ヒーリング瞑想をやって頂き、心も身体も癒される時間となり、先生のお気遣いに心から感謝です💕ありがとうございました。
チャクラワークも、第7、8チャクラまで行き、課題も実践が増えてきました。自分だけでなく、家族や親しい友人のオーラなど見させてもらうのは楽しみです😊そして、「リトルマーメイド」の映画をみる課題は、実はワークのあった日に見ようと思っていたので、ゆりさんにと先生がお薦めしてくれた課題だったのですが、さっそく見に行ってしまいました✨少し前に宮崎駿さんの「君たちはどう生きるか」も、必ず見ようと思っていたので、公開した次の日に時間がたまたま空き見る事ができました。映画、本など、以前より断然に触れる機会が増えてきたように思います。音楽、写真、絵画なども作者の方のインスタをみて、いいなーと感じたら、足を運び、実物を拝見する機会が少しずつでありますが増えてきました。これもチャクラワークの学びがあるからだと思います。今まで自分の知らなかった世界を知る楽しさを教えて頂いてます！ありがとうございます。
アフォメーションはなかなか難しく、自分らしくを出すのが苦手な私が居ました。7、8まで来ると今まで掴めていたような気がしていたものが、不思議と実は何も無かったかのように感じてる自分がいます。なんでしょ、この感覚は？また、次回まで約2ヶ月ありますが、地道な実践を積み重ねていきたいと思います。また、日常の生活習慣、食生活も合わせて継続していきたいと思います。ちょっと気を緩ませると、すぐ欲に負けてしまう自分が居るので😅頑張ります！先生、皆さま、またよろしくお願いします‼︎

-Sさま

今回も貴重な機会をいただきありがとうございました。

今回のクラスで気づいたこと、学んだことはいくつもあるのですが、一番は無意識のうちに いろいろなことをジャッジしていることです。 これまでを振り返ってみても、全てにおいて良いか悪いか、白黒はっきりさせるなどで 判断していることがほとんどでした。 そして間違ってはいけない、迷惑をかけてはいけない、という完璧主義であろうとする ところがあり、特にコロナに感染したときに「家族に迷惑をかけることになってしまった」 と思ったので顕著に出ました。結局、自分で生きにくくしたり苦しさをつくってしまってい るんですね。 今までのこの完璧主義を捨てて「忘れる恩恵」で、もっとおおらかに人に対しても優しくで きるのではないかなと思えました。 私は男性性が強いことは以前から自覚はしていましたが、生まれもったものだから仕方が ないじゃないと思っていました。だから仕事ではいつも男性に負けたくない、と張り合う気 性が出ていたのでまさに私は男性化した女性です。 体調を崩すときは必ず喉から調子が悪くなるし、子宮にダメージがあったのは 無意識でやっていたことはバランスが偏っていて、第二チャクラに関連する身体の部分に 支障が出てきていたのかなと、やはり身体と心は繋がっているんだと認識しました。

あとは「誰よりも助かろうとしていた」と言われたときはとてもショックでしたが、よくよ く考えてみたらそういうところあるなと思いました。 利己主義を克服するために、まずは自分がどんなことをジャッジしているかを自覚したいと思います。

-Fさま

先日は、第5期チャクラヒーリングクラス受講させていただき、ありがとうございました！
前回クラスが４月でしたので、少し期間が空いてしまっていましたが、課題図書をじっくり読ませていただいたり、迦音チャクラワークを始める前の自分と、今の自分との変化を感じる期間となりました。
みなさまのお顔を拝見して第5期メンバーが揃って受けることが出来て、とても嬉しくもあり、沢山のほほ笑みあり、涙ありの充実した時間でした。　
私は、じつは1週間ほど前から体調を崩してしまっておりまして、近況で、そんなお話もさせていただいたところ、ヒーリング瞑想をたっぷりと取り入れてくださり、心も身体もじっくり癒されるという貴重な時間となりました。
今回の学びの中で、チャクラヒーリングで自己のヒーリングを起こすことが出来るということ、危険などを察知する能力も高めてくれる素晴らしいものであることを再認識致しました。
チャクラクラス受けてから、現在はとても元気になりました。またこれからも楽しみながら課題と向き合ってまいりたいと感じました！
美怜先生、ご一緒させていただいたメンバーのみなさま、本当にありがとうございました。

-Hさま　

今回の天風先生の課題本での「積極的」という言葉が私にとっては第一〜第ニチャクラあたりから力が湧いてくる、元気が出るような感覚になります。（違うかもしれませんが

どちらかというと私は考え方や捉え方は消極的であるし受け身の傾向にあります。

なぜそうなったのかを少し考えてみたのですが、おそらく自分が望んでいたことが叶わなかったことやうまくいかなかったことの記憶が強く残っているからかもしれません。また自分のパワーの活用についてを話したときには「自分で自分のパワーを信じていますか」と美怜先生に言われて、そもそものことにハッと気付かされました。まだまだ学ぶことが多いですが、自分を振り返って過去の自分をクスッと笑えるようになりたいです

-Fさま

先日はチャクラワークにリピート受講させて頂きありがとうございました。
今回も初回受講時とはワークの流れも課題も違い新鮮な気持ちで参加させて頂きました。
課題の映画2作品は同じチャクラを表現している作品ですが内容もジャンルも全く違いそれぞれ楽しく見ることが出来ました。
チャクラの課題として見なければ気づけなかった登場人物の気持ち、背景、隠れたテーマなど作品の奥深さを知ることが出来たので、知った上でまた見てみたいなと思います。
日頃から水の流れを意識して川や滝に行くことはありましたが同じ水でも海に行くことは全くなかったことに今回気づきました。
無意識ではありましたが今後はどちらかに偏るのではなくどんな状況も楽しめるよう意識していきたいと思います。
リピート受講をさせて頂くとより学びを落とし込むことが出来るおかげで以前は順調に進めたチャクラにも課題があると気づきます。
学びの場で第3チャクラと向き合う事が出来るのも嬉しく、タイミングも今である必要があるのだと思うので逃げずに向き合っていきたいです。
今回も皆さんとご一緒出来たことに感謝いたします。
次回も宜しくお願い致します。

-Nさま

須弥塾クラス ご感想 【未来観自在力育成コース】

先日も楽しいワークありがとうございます。
今回も感動だらけの時間でした～！
ご参加者様の大人、お子さま、どちらの質問もいつも、うんうん！わかるー！となり、ハッとさせられて、気づきがたくさんです。
初回から参加させていただいてる長男も、ワークが根づいてるのか、自分から「美怜先生にこれ聞いてみたい！」って言ってくるようになりました。そして親子でその質問について自分たちはそれぞれどう思うのか、私も長男も考える時間がとても楽しいですし、長男の考えが私には考えつかない発想や視点でとても可愛く、そして私にとっての学びがすごく多いです。私もそれ疑問におもったことあるな～、と私の幼少期の思い出もよみがえってきて、息子を通じて小さな私もヒーリングされています。
毎回、先生の回答、切り口が天晴れで、あぁ～そんな風に大人に言われたら子供は安心するな～私も安心する‥と心からジーンと感激しています。
このワークの時間が毎回癒しですし、紹介していただく絵本は大人の私も面白くて何度も親子で読み聞かせを楽しんでいます。

最近もまた長男が「この質問、美怜先生にしてみようかな‥」なんて一人で呟いていました。
次回ワークもとても楽しみにしています。

-Tさま

先日はありがとうございました。中学1年の思春期中の女子の〇〇がいつも美怜先生の話を本当に真剣に静かに聞いてます。

日常でも自分でもがきながら友達とのトラブル付き合いを向き合っていると思います。

美怜先生が話してくださった言葉に表情からしっかりと想いを感じてました。

なのでやっぱり一緒にワーク受けれるのが嬉しいです。またできれば美怜先生と子どもたちを生でお会い出来ればオンラインとは違ったパワーが頂けるように感じました。

今回も子どもたちからの問いかけに私自身もすごく学びを感じました。本当に他では味わえない時間を過ごせました。子どもたちと普段からの寄り添いながらも子どもに対してもよくがんばってくれてることおうちでは力を抜いていいよの言葉かけは本当に大切にしていきたいです。また次回もよろしくお願いします☺️

-Aさま

毎回、子供たちに幸せになって欲しい！と心底願う私たち親の願いのつまった回なんですが、美怜先生は、本当にその願いに正面から真剣にお答えくださり、固定観念がくつがえされていきました。
私自身の心が洗われましたし、このクラスで学んだことが真に実践出来たら、本当の意味できっと子供たち幸せに導いていける！と感じています。
自分自身の嫌な自分とかにもとことん向き合うことになるんだなと、再認識いたしましたし、
私自身、やはりこれまでに積み上げられた○○であるべきだろう！といった気持ちや、○○して欲しい！という我欲が強いこと今日のクラスを通じて改めて感じました。
簡単には明日から完全に変わるとは、難しいかもしれませんが、日々の暮らしの中での練習だなと思い、実践して、工夫してまいります。
教えていただいた、本や、動画もまた拝見してまいります、
今日も本当にありがとうございました！

-Hさま

須弥塾クラス ご感想 【神秘主義カンナガラコース】

先日は、ワークをありがとうございました。

今回は、タイムマネージメントと波動と波長についてのきづきをありがとうございました。

年齢を重ねるとできるだけ身体に負荷をかけないように、若いころに比べてゆったりとストレスをかけないようにと無理なく穏やかさを大切に思っていましたが、一年の体感の時間が年々変化しているということを教えていただき、意識と脳についても

考えるきっかけになりました。

そしていくつになってもトライ＆エラーの繰り返しでも前進することや波動と波長のバランスを振り返る時間でした。

また戒律の不妄語もつい自分の判断でしてしまう嘘も方便。。。知らず知らずによしとしてしまっていたことの傲慢さにも自分に驚きでした。

もはや自分と違う人の行動や価値観にも何もいえないと思う今日この頃です。

規則正しい生活の努力、正しい感謝、潔斎をすることは、とてもシンプルですが、意外と状況によっては難しく自分の楽のほうに偏りがちです。

占いが意味のないものとして、運命さえも変えていけることに、改めて納得できます。

信仰や神道を通して、祖先の感謝や、大切な想いを少しでも日常に生かして、受け継ぐようにできたらと思います。

貴重なお時間をありがとうございました。

-Kさま

執着を手離して楽に生きていける様にと今までも思っていましたが、本を読みここまで執着の中で物事を執着と感じないまま当たり前に生きていたことに驚きました。

印象的だったのは「私たちが感じていることや考えていることは妄想だらけなのです」という点です。

自分が過去に経験したことや出来事の範囲でしか想像はできず、勝手に落ち込んだり将来に不安を感じているだけなのでただの妄想だと思うことで手離せるというのは実践したいですし、ワークで美怜さんがお話ししてくださったように日々の挑戦をすることで脳に刺激を与え自分の経験値を増やしたり視野を広げることにも繋がるなと思いました。

オートモードを手動モードに切り替えるというのにもハッとしました。

1日を振り返るとオートモードの習慣通り、朝起きてから無意識に行動をしています。

最近は早く起きて身体を動かしたり本を読む時間を朝に入れることで気持ちに余裕が出来ましたしオートモードを手動モードに切り替えるのも日常への刺激として大切だと感じました。

手離す=不安でもありましたが、捨てる度に成長と自由と幸せを得られるとの言葉。

恐れずにサッと捨てる練習をしていきたいです。

-Nさま

前回のワークでは、治癒と治療について、私たちのタイミングも重なり、深く考えるものでした。その後2か月間、私自身、五十肩の痛みが増した日々でした。今までなんの不自由もなく上がっていた腕が痛みで上がらず、また、家事で常に使うので、使える腕ばかり使うようになり、痛みがある方は硬くなっていくのを感じます。そのうち、身体も気が付いたら傾いていたり…夜は夜で、痛くて夜中に起きて朝は重りのように腕が重い…そんな状況ですが、もう、受け入れるしかない、痛いということを受け入れる、そう言い聞かせていました。
そして五十肩という名前の通りに、そういう時期に来たんだな、と改めて実感しました。
そんなこともあり、食生活も見直し、引き続き、課題図書の中から合いそうだと思うものを参考にして継続していますが、当初期待していたような、劇的な変化が無くて拍子抜けしましたが、そこで思い出したのが、ワークの中でお話しされた暫定的にとらえる、といった事でした。私としては、直ぐに治るという言葉にひかれてしまうのですがよく考えたら積み重ねてきた結果なのでそんなに急激によくなることを求めるのは、違うかもと考えるように。今は、これも良いかもしれないし、合うか合わないかわからないな、と少し気持ちを楽にして色々試しています。
身体のどこかが悪くなると、庇うようにして、他の場所に負担がかかり段々バランスが悪くなり、あちこちが硬くなっていくのを肌で感じます。
というわけで、今も痛い日々ですが、五十肩をきっかけに、自分のライフスタイルの見直しや、健康のありがたさ、を実感できたのだと思います。

-Iさま

カンナガラワークの扱う内容が俯瞰的なものとなり、あらゆる現象が繋がっていること、ワンネスをより意識できるようになってきました。

 そしてその前提となる考え方が中今だということも、以前よりさらに体感出来るようになってきたと思います。

今回の課題図書の内容はまさにそうでした。そして世の中のあらゆる現象、特にうまく行かなかったことに関しては、中今の視点が欠けていたからだと客観的に見ることが出来るようになってきました。

こうやって世の中を見ると、この世は本当にシンプルなのに、私達の考えが世の中をより複雑にしてしまっていることが見えてきます。

今回の質疑応答の課題に関してもそうです。 誰かのことを思っていそうで、自分本位な悩みの罠に陥っていることに気付けていないのだと思います。

また、質疑応答は迦音の学びは実生活で生かすからこそ輝くということも実感しました。

カンナガラワークでは多くのことを学んできましたが、自分はいわゆるただの理論バカになってしまっているのではないかと思う時もありました。 でも質疑応答することで自分の知識の再構築ができ、とても学びになりました。

日々バタバタと過ごしてしまいがちですが、迦音の学びは自分をリセットさせてくれるとても大切な時間です。

これからもよろしくお願いいたします。

ありがとうございます！ 

-Kさま

前回もワークをありがとうございます。
引き続き、トランスパーソナルでしたが、またまたハッ！とさせられたのですが、私が継続受講ワークで定期的にあっ！っと気づかされること、それは私はどこかで人生って苦しみも辛さもないハッピーであるはずと思ってること、なので時に先生のお話での「苦行」や「修行」や「地球」のお話を聞いては、「あ！また忘れてた。この世に痛みや辛さはつきもの」そして「業」についても、忘れては繰り返し、その都度気づかされております。
すぐ忘れて、ハッピー思考になるので、何か自分にとって嫌な出来事があると、落胆し、その出来事を抹消したくなるのです。
ずいぶんと継続ワークのおかげさまで、「闇」や「陰」に対しての、真実を見いだせてきたとは思いますが、まだまだ「光」と「影」を扱いきれてない感がいなめません。

「受け取りかた」「待つ」「聞く」どれもこれも、あぁ‥となりましたね。
自分の人生において何かトラブルや、問題が生じた時の原因はいつもこの３つの事柄ができてない時だったのかもしれません。

まだまだまだ、「業」の実践をしていかなければならないですね。
引き続き学んでいきたいです。
次回ワークもよろしくお願いいたします。

-Tさま