以前はワンネスヨガに定期的に入っていたのですが、肩の不具合が出てから、ヨガのレッスンよりは、リハビリのプログラムをしたいと、プライベートレッスンをお願いしました。
その後、様々なリハビリにチャレンジしていますが、先生のレッスンとの違いは、身体の中からエネルギーが生まれ、動くことを体感できることで、それは、先生のレッスン以外では感じることができないです
。ワンネスヨガでも感じていたことですが、身体の動きに制限がある中でもしっかりと感じることができました。
また、プライベートレッスンなので、先生がより深く私の体調について話を聞いてくださるので、安心して取り組むことができます。
そのカウンセリングで、腱板断裂の確認を受けたのですが、最初のドクターではレントゲンだけで診断を受けたので、断裂の話はありませんでした。
その後、断裂のことが気になり、セカンドオピニオンを求めMRI検査を受けて、新たな事実がわかりました。断裂はしていないが、損傷の疑いがある事でした(はっきり断言できない)。
おかげで、より専門的なドクターに会い、リハビリを受けることになりました。
また、ドクターに今までのリハビリのおかげで、問題のある箇所以外、筋膜の癒着もなく骨格も左右対称で綺麗であると褒められました。
自主的なリハビリは、どんどんするようにとお医者さまの助言もあり、新しい理学療法士の方と相談しながら引き続きリハビリを継続していきたいと思うので、タイミングを見てプライベートレッスンを受けられたら、と思っています。
-Iさま
